"J'ai commencé le gigong a mon retour de Malaisie, il y a 4 ans, après le décès de mon mari et l'arrêt brutal de mon tour du monde en voilier (environ 11 ans) pendant lequel nous vivions frugalement mais avec de belles rencontres surtout et pas négligeable dans des lieux isolés de tout. Il a donc fallu reprendre une vie dite civilisée, me reconstruire et apprendre a vivre seule et me battre seule pour régler des problèmes importants. Je peux dire qu'au fur et à mesure de la pratique du qigong, j'ai appris à mieux me concentrer, à mieux me connaitre et même apprécier la solitude, surtout LACHER PRISE ET VIVRE AU PRESENT. Excellent aussi sur le plan physique malgré mon âge et certaines douleurs. Bonne journée et merci pour cette nouvelle approche de la vie."